【忙しい朝の救世主】上下分離ホットサンドメーカーで！「目玉焼き＆ソーセージ」の同時調理ワンプレート朝食
忙しい平日の朝、できれば温かい朝食を食べたいけれど、フライパンを出してコンロを埋めて、洗い物が増えるのは面倒……と思ったことはありませんか？ 今回は、上下が取り外せる（セパレート式）ホットサンドメーカーをフル活用した『同時調理ワンプレート朝食』をご紹介します！
このレシピのおすすめポイント
- コンロの場所を取らない：1つの熱源（またはシングルバーナー・コンロ1口）で完結。
- 圧倒的な時短：目玉焼きとソーセージ（＆トースト）が同時に仕上がる。
- 洗い物が劇的にラク：フライパンやお皿を何枚も使わず、これ1台（またはそのままプレートごと食卓へ）でOK。
材料（1〜2人分）
- 卵：1個
- ソーセージ：適量（お好みで4〜5本）
- 食パン：1枚（半分にカットするとプレートに収まりやすいです）
- バターまたは油：適量
- 塩コショウ：少々
作り方の手順
- セパレートしてセット
- ホットサンドメーカーの上下を外し、それぞれをコンロ（またはバーナー）にセットします。
- 片面で「目玉焼き」
- 片方のプレートに薄く油を引き、卵を割り入れてお好みの焼き加減に仕上げ、塩コショウを振ります。
- もう片方で「ソーセージ＆トースト」
- もう片方のプレートでソーセージを転がしながら焼き、空いたスペースやタイミングでパンも一緒に軽くトーストしてカリッと仕上げます。
- 盛り付け・完成
- それぞれが焼き上がったら、お皿に盛るか、そのままプレートのまま食卓へ！
ワンポイント！！
火加減のコツ：ホットサンドメーカーのプレートは熱伝導率が高い（または火が通りやすい）ため、弱火〜中火で手早く調理するのが焦げ付かせないコツです。
まとめ・おまけのコツ
「家でも忙しい平日の朝に大活躍するのはもちろん、キャンプの朝ごはんでも荷物や洗い物を減らせる神アイテムです」
▼今回使用したおすすめのホットサンドメーカーはこちら▼
上下分離（セパレート）できるから、今回のような同時調理はもちろん、普段のホットサンド作りやお手入れ（洗い物）も一気にラクになります！ 家でもキャンプでも活躍する万能アイテムです。
