ファミリーキャンプのハードルを下げる！「仕込みなし＆調理15分」のズボラ簡単キャンプ飯
「ファミリーキャンプ、子供の相手もしながらご飯を作るのって本当に大変ですよね…。」 「せっかくのキャンプだから美味しいものを食べたいけれど、調理や片付けに追われて疲れてしまうのはもったいない！」
そこで今回は、包丁いらず・調理時間15分以内・
これを読めば、ご飯作りの時間をサクッと減らして、子供と一緒に焚き火や星空を眺める時間をたっぷり作れますよ。
簡単おすすめレシピ3選
レシピ1：ワンポットで完結！「マルチグリドル（フライパン）1つで絶品トマトパスタ」
- ここが簡単： パスタを別茹でする必要なし。マルチグリドル（フライパンまたはクッカー）1つで完結するので、洗い物が激減します。
- 材料： パスタ、トマト缶、スライスしたガーリック、玉ねぎ、ツナ缶またはベーコン、コンソメ、塩胡椒、オリーブオイル（サラダ油など）水
- 作り方： 具の材料（パスタ、玉ねぎ、ベーコンやツナ缶、スライスガーリック）と水をすべてフライパンに入れ、パスタや具材に火が通ったら、トマト缶、コンソメを入れ塩胡椒で味を調えたら出来上がり！！仕上げに刻んだパセリ（バジル）を少し散らすだけで、赤と緑のコントラストが映えて一気にカフェ風のおしゃれな見た目になりますよ。
- 子供ウケ： トマト味は子供の鉄板。チーズをトッピングするとさらに喜びます。
レシピ2：カセットコンロでOK！「冷凍餃子で作る具だくさんスープ」
- ここが簡単： 野菜はコンビニの「カット野菜（豚汁用など）」を使うことで、包丁もまな板も使いません。
- 材料： 冷凍餃子、カット野菜、中華スープの素、塩胡椒、ごま油
- 作り方： 湯を沸かして野菜と冷凍餃子を煮込み、スープの素や塩胡椒で味を調えるだけ。
- 子供ウケ： 炭水化物も野菜も一気にとれて、冷え込むキャンプの夜に体が温まります。
レシピ3：おやつ＆朝食に！「ホットサンドメーカーで肉まん焼き」
- ここが簡単： 市販の肉まんを挟んで焼くだけ。
- 材料： 市販の肉まん、バター
- 作り方： ホットサンドメーカーにバターを塗り、肉まんを挟んで両面がカリッとするまで焼く。
- 子供ウケ： 外はカリカリ、中はジューシーで、いつもと違う食感に子供たちも夢中になります。
